为进一步加强职工心理健康服务体系建设,提升职工幸福感,5 月 23 日下午,2024 年柳州市工会职工心理健康系列讲座(鹿寨专场)在鹿寨县行政中心 9 楼大会议室举行,县四家班子领导、县委管理的副科级以上领导干部等共300 余名聆听了讲座。

此次讲座邀请了柳州市妇幼保健院中级心理治疗师罗毅现场授课,他以《运用心理学方法提升内心幸福感》为题,围绕心理健康的重要性、心理压力的成因、如何看待自身压力以及具体的心理调适方法等四个方面,结合自身多年的临床经验进行剖析,引导领导干部学会放松和减压、巧用心理暗示、树立正确的人生观和价值观,帮助领导干部加强自我压力调节,净化心理,积极生活。


通过此次讲座,大家纷纷表示对心理健康有了更为深刻的认识,会将所学知识和技能运用到实际生活中,更好地管控好情绪,保持良好心态,以健康心理引领健康生活。县总工会将继续致力于职工身心健康服务工作,积极开展各类职工心理健康服务活动,为营造健康和谐的工作环境奠定基础,当好职工的贴心“娘家人”。
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为进一步加强职工心理健康服务体系建设,提升职工幸福感,5 月 23 日下午,2024 年柳州市工会职工心理健康系列讲座(鹿寨专场)在鹿寨县行政中心 9 楼大会议室举行,县四家班子领导、县委管理的副科级以上领导干部等共300 余名聆听了讲座。

此次讲座邀请了柳州市妇幼保健院中级心理治疗师罗毅现场授课,他以《运用心理学方法提升内心幸福感》为题,围绕心理健康的重要性、心理压力的成因、如何看待自身压力以及具体的心理调适方法等四个方面,结合自身多年的临床经验进行剖析,引导领导干部学会放松和减压、巧用心理暗示、树立正确的人生观和价值观,帮助领导干部加强自我压力调节,净化心理,积极生活。


通过此次讲座,大家纷纷表示对心理健康有了更为深刻的认识,会将所学知识和技能运用到实际生活中,更好地管控好情绪,保持良好心态,以健康心理引领健康生活。县总工会将继续致力于职工身心健康服务工作,积极开展各类职工心理健康服务活动,为营造健康和谐的工作环境奠定基础,当好职工的贴心“娘家人”。
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