01.世界环境日的由来

2025 年6月5日是第54个世界环境日。1972年6月5曰-16日联合国在瑞典斯德哥尔摩召开了有113个国家参加的“联合国人类环境会议”。会议讨论了保护全球环境的行动计划，通过了《人类环境宣言》。会议建议联合国大会将这次会议开幕日的6月5日定为“世界环境日”。

同年10月，联合国大会第27届会议接受并通过了这项建议。以后，每逢“世界环境日”，世界各国都开展群众性的环境保护宣传纪念活动。

世界环境日的作用在于唤起全世界人民都来注意保护人类赖以生存的环境，自觉采取行动参与保护环境，同时要求各国政府和联合国单位为推进环境保护进程做出贡献。

02.认识微塑料

微塑料是指粒径小于5毫米的塑料碎片粒子。

纳米塑料是指粒径小于1微米的塑料碎片粒子。

03.认识微塑料

微塑料和纳米塑料都可以根据其来源分为初级和次级微塑料。

初级微塑料：由工业生产后释放到环境中，包括化妆品和涂料中的塑料微珠，以及用于生产塑料制品的颗粒状和薄片状原料等。

次级微塑料：由较大塑料物品磨损和破碎产生的二次微塑料。

04.微塑料分布和污染现状

大气：主要来源于化纤制品、轮胎磨损、家用物品、建筑材料和室内积尘等；

土壤：主要来源于施肥、地膜覆盖和垃圾排放等；

海洋：主要来源于陆地垃圾、地表径流和废水排放等；

食物：主要来源于食品及其原料的储存、生产和加工过程，目前频繁使用的食品包装材料也会释放微塑料；

个人护理品：部分个人护理品和清洁产品中也发现了微塑料颗粒，如一些洗面奶和沐浴露中含有微塑料。

05.微塑料健康危害

饮食：饮用水、塑料餐盒加热释放的微塑料，海鲜或加工食品、蔬果外皮附着的微塑料；

呼入：空气中含有的微塑料，如轮胎磨损释放的颗粒；

接触：含微塑料的洗护用品，或手口接触塑料玩具或用品；

分布部位：已在血液、肺部、肠道、胎盘等器官和组织中检出微塑料；

物理损伤：肠道或肺部微塑料沉积可能破坏黏膜屏障，引发炎症；

化学风险：释放塑化剂等有毒物质，干扰内分泌系统，诱发代谢紊乱。

06.如何减少微塑料暴露

1.减少使用塑料制品：自带杯具餐具，优选玻璃或金属容器；

2.养成健康饮食方式：减少使用加热塑料餐具，少喝瓶装水，洗净蔬果；

3.合理选择衣物类型：多选棉麻，少穿聚酯、尼龙等化纤制品；

4.做好家居环境清洁：房间定期除尘，降低空气微塑料吸入风险。

07.问卷调查收集

在世界环境日宣传活动期间，广泛开展线上、线下问卷调查，内容主要涉及塑料污染与健康相关知识、理念、行为和技能等，初步了解公众相关健康素养基线水平，为后续制定针对性科普策略提供数据支撑。